Действительно ли мне, любителю подводного плавания, так важно быть в хорошей форме? Является ли дайвинг спортом или просто развлечением? 

Можно спорить и с той, и с другой стороны, но в любом случае ответ - ДА. Вы должны быть в наилучшей физической форме, если вы активно занимаетесь подводным плаванием.

Конечно, существует множество причин для поддержания хорошей физической формы. Однако есть несколько конкретных причин, по которым важно быть в хорошей физической форме.

Технический дайвинг предлагает мир приключений и особенных впечатлений для дайверов, которые стремятся поднять и расширть свои навыки на новый уровень. 

Техническое подводное плавание - от исследования больших глубин до экспидиций по затонувшим кораблям - дает уникальную но и более сложную возможность заглянуть в мир дайвинга за пределами доступными обычным рекреационным дайверам. 

Однако важно понимать, что технический дайвинг - это не одна дисциплина, а скорее совокупность специализированных областей, требующих продвинутой подготовки, дополнительного оборудования и более четкого планирования в сравнении с обычными развлекательными погружениями.

Подводное плавание — позволяет исследовать подводный мир в достаточно широком диапазоне глубин и температур воды. Однако, чтобы получить комфорт и удовольствие от погружения, вам необходимо правильно подобрать снаряжение для подводного плавания, включая гидрокостюм для подводного плавания. Выбор типа гидрокостюма зависит от температуры воды, типа погружения и конечно же - ваших личных предпочтений. В этой статье мы обсудим, как определить, какой гидрокостюм для подводного плавания выбрать, конструктивные различия между сухим и мокрым костюмом, материалы, используемые в этих типах гидрокостюмов, а также то, как обеспечивается теплозащита в мокрых и сухих костюмах. Мы также рассмотрим вопрос о том, нужно ли дайверу, который хочет заниматься дайвингом круглый год, иметь два типа гидрозащиты.

Модель микропузырьков Бульмана - это широко признанная теория в области декомпрессионного дайвинга. Модель обеспечивает математическую основу для понимания формирования и поведения микропузырьков в кровеносной системе во время и после погружения, и она использовалась для разработки процедур декомпрессии и рекомендаций по безопасности для рекреационных и технических дайверов.

Основная предпосылка модели Бульмана заключается в том, что во время погружения инертные газы, такие как азот, растворяются в кровотоке и тканях организма. Когда дайвер поднимается и давление снижается, эти газы выходят из раствора и образуют крошечные пузырьки в кровотоке. Если эти пузырьки не удалить с помощью декомпрессионных остановок или другими способами, они могут привести к декомпрессионной болезни (ДКБ) или другим травмам, связанным с погружением.

Подводное плавание — это увлекательный вид активного отдыха, который предоставляет уникальную возможность исследовать подводный мир. Но это также может быть опасным занятием при неправильном подходе. Именно поэтому очень важно учиться подводному плаванию у квалифицированного инструктора, который научит вас правильной технике и технике безопасности. К сожалению, не все инструкторы по подводному плаванию одинаковы, а некоторые вообще не имеют достаточной квалификации для обучения подводному плаванию. В этой статье мы расскажем о том, как отличить профессионального инструктора по подводному плаванию от опасного и как не оказаться обманутым неквалифицированным инструктором.